반응형 전체 글133 부정맥 원인, 심장병 등 7가지와 술·나이까지 · 부정맥에 좋은 음식 부정맥 원인은 크게 두 갈래예요. 판막 질환·관상동맥 질환·고혈압성 심질환 같은 병 7가지가 바탕에 있는 경우가 하나이고, 심장에는 이상이 없는데 술이나 나이 때문에 생기는 경우가 다른 하나입니다(서울아산병원 질환백과 '심방 세동' 기준). 두근거림이 되풀이되거나 어지럽고 숨이 차다면 순환기내과에서 심전도부터 확인받으세요.건강검진 결과지에 '부정맥 의심'이라고 적혀 오면 덜컥 겁부터 나시죠. 내가 뭘 잘못 먹었나, 심장이 많이 나빠졌나 싶어서요. 그런데 원인을 알고 나면 생각보다 손댈 수 있는 부분이 보여요. 병원에서 찾아야 하는 원인과 집에서 줄일 수 있는 원인을 나눠서 차근차근 말씀드릴게요.부정맥 원인, 심장의 전기 길에서 시작돼요부정맥이라고 하면 맥이 불규칙한 것만 떠올리기 쉬워요. 서울아산병원 질.. 2026. 11. 15. 당뇨 초기증상, 공복혈당 126 넘기 전엔 대부분 증상이 없어요 · 당뇨 전단계 증상 당뇨 초기증상은 소변이 잦아지고(다뇨), 목이 자주 마르고(다음), 이유 없이 살이 빠지는 것이지만, 질병관리청 국가건강정보포털에 따르면 이런 증상은 대개 혈당이 300~400mg/dL 이상까지 아주 높을 때 나타나요. 그래서 공복혈당이 126mg/dL(대한당뇨병학회 진단 기준) 근처일 때는 대부분 아무 느낌이 없고, 건강검진 결과지의 숫자로 먼저 알게 되는 경우가 많아요.특히 65세가 넘으면 목마름조차 뚜렷하지 않고 "요즘 왜 이렇게 기운이 없지" 하는 피로감으로만 오는 일이 흔하다고 포털은 설명해요. 증상을 기다리기보다 숫자를 먼저 보시는 편이 훨씬 빠릅니다.당뇨 초기증상, 흔히 말하는 세 가지와 그 이유서울대학교병원 자료는 당뇨병의 대표 증상인 많이 마시고(다음), 많이 보고(다뇨), 많이 먹는(다.. 2026. 11. 14. 허리통증 원인 5가지, 10명 중 9명은 6주 안에 좋아져요 허리통증 원인은 디스크 퇴행·근육 염좌 같은 기계적 원인이 가장 흔하고, 질병관리청 국가건강정보포털은 원인을 기계적 원인·외상·척추 질환·감염과 종양·기타 5가지로 나눠요. 급성 허리통증은 10명 중 9명이 6주 안에 저절로 좋아지지만, 다리 힘이 빠지거나 소변 보기가 어렵거나 열이 함께 나면 미루지 말고 정형외과·신경외과·재활의학과 같은 진료과에서 원인을 확인받으세요.허리가 아프면 "디스크가 터졌나" 하는 걱정부터 드시죠. 그런데 허리통증은 그 자체로 하나의 병이 아니에요. 질병관리청 포털은 요통을 여러 원인으로 허리 부위가 아픈 '증상'이라고 설명해요. 같은 허리통증이라도 원인이 뼈일 수도, 근육일 수도, 허리와 상관없는 콩팥일 수도 있다는 뜻입니다. 그래서 원인을 나눠 보는 눈이 있으면 지금 내 허.. 2026. 11. 14. 기립성 저혈압 증상, 일어선 뒤 3분 안에 20mmHg 떨어지면 의심해요 기립성 저혈압 증상은 누웠다가 일어설 때 어지럽고 눈앞이 캄캄해지는 것이 대표적이고, 일어선 뒤 3분 안에 수축기 혈압이 20mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 10mmHg 이상 떨어지면 기립성 저혈압으로 봐요(서울대학교병원 의학정보 기준). 갑자기 쓰러지거나 정신을 잃은 적이 있다면 미루지 말고 내과·신경과 같은 진료과에서 원인을 확인받으세요.아침에 이불에서 일어나 화장실로 가다가 벽을 짚은 적 있으시죠. 잠깐 핑 돌다가 금방 괜찮아지니 대수롭지 않게 넘기기 쉬운데, 나이가 들수록 이 순간이 낙상으로 이어지기 쉬워요. 겨울에는 따뜻한 이불 속과 찬 방의 온도 차, 뜨거운 목욕까지 겹쳐서 더 자주 겪게 됩니다. 어떤 증상이 기립성 저혈압인지, 집에서는 무엇을 조심하면 되는지 차근차근 짚어 드릴게요.기립성 .. 2026. 11. 14. 방아쇠수지증후군, 손가락이 딸깍 걸리면 의심해요 · 40세 이상 3·4번째 손가락에 흔해요 방아쇠수지증후군은 손가락을 굽히는 힘줄이 붓거나 두꺼워져서, 손가락을 펼 때 '딸깍' 걸렸다가 튕기듯 펴지는 병이에요(서울아산병원 질환백과 기준, 40세 이상에서 많고 3·4번째 손가락에 잘 생깁니다). 손가락 밑동이 아프고 걸리는 느낌이 몇 주째 이어지거나, 손가락이 굽은 채 펴지지 않으면 정형외과나 성형외과(수부) 진료를 받아 보세요.아침에 일어나 주먹을 쥐었다 펴는데 가운뎃손가락만 잠깐 멈칫하다가 탁 펴지는 분들이 있어요. 처음엔 "자다가 손이 저렸나 보다" 하고 넘기기 쉬운데, 이 걸림이 날마다 되풀이되면 방아쇠수지를 의심해 볼 만합니다. 무섭게 생각하실 병은 아니고, 일찍 알면 손을 쉬게 하는 것만으로 나아지는 경우도 있답니다.방아쇠수지증후군은 힘줄이 좁은 통로에 걸리는 병이에요손가락은 팔뚝에서.. 2026. 11. 13. 고관절 통증 원인 3가지, 사타구니가 뻐근하면 고관절부터 봐요 고관절 통증 원인은 크게 세 갈래예요. 혈액이 끊겨 뼈가 상하는 대퇴골두 무혈성 괴사, 관절에 염증이 생기는 고관절염, 그리고 넘어진 뒤 생기는 고관절 골절입니다(서울아산병원·서울대병원 공개 자료 기준). 사타구니나 허벅지 앞쪽 통증이 며칠 넘게 이어지거나, 넘어진 뒤 다리를 돌리기 어렵다면 정형외과에서 먼저 확인을 받으세요.엉덩이가 아프면 대개 "허리가 또 말썽인가" 하고 넘기시죠. 그런데 고관절은 몸 깊은 곳에 있어서 아픈 자리가 엉덩이보다 사타구니나 허벅지 앞쪽으로 잡히는 경우가 많아요. 그래서 어디가 아픈지, 언제 아픈지를 차근차근 보면 원인을 좁히는 데 도움이 됩니다.고관절 통증은 엉덩이보다 사타구니에서 먼저 느껴져요고관절은 골반의 오목한 자리(관골구)와 허벅지뼈 윗머리(대퇴골두)가 맞물린 관절.. 2026. 11. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 23 다음 반응형
