반응형 관절 운동1 퇴행성 관절염, 엑스레이 0~4기로 나누고 단계마다 관리가 달라요 퇴행성 관절염은 무릎 같은 관절의 연골이 서서히 닳으면서 통증과 붓기, 변형이 생기는 병으로, 엑스레이 사진을 보고 0기부터 4기까지 단계를 나눠요(질병관리청 국가건강정보포털 기준). 걸을 때 아프던 무릎이 가만히 있어도 아프거나 밤에 통증으로 잠이 깬다면 정형외과 진료를 받아 보세요.무릎이 시큰거리면 "나이 들면 다 그렇지" 하고 넘기기 쉽죠. 그런데 질병관리청 국가건강정보포털은 퇴행관절염을 관절 염증질환 가운데 가장 흔한 병으로 꼽고, 한번 퇴행성 변화가 생긴 관절은 정상으로 되돌리기 어렵다고 설명해요. 그래서 이 병은 '고친다'보다 '더 나빠지지 않게 붙잡는다'는 쪽으로 생각하시는 게 맞습니다.반가운 소식도 있어요. 같은 자료는 심하지 않은 단계라면 생활습관과 체중을 바로잡고 보존적 치료를 하면서 .. 2026. 11. 11. 이전 1 다음 반응형
