안구건조증 증상, 오후에 모래 낀 듯 뻑뻑하면 의심 · 안구건조증 치료 3가지
안구건조증 증상은 눈에 모래가 굴러가는 듯한 이물감, 타는 듯한 화끈거림, 침침함, 가려움, 눈부심이고, 오후로 갈수록 심해지는 경우가 많아요. 서울아산병원 질환백과는 나이가 드는 것을 가장 흔한 원인으로 꼽고, 눈물이 갑자기 많이 흐르는 것도 증상일 수 있다고 설명합니다.난방을 켜기 시작하는 이맘때면 "아침엔 괜찮은데 저녁 뉴스 볼 때쯤 눈이 뻑뻑하다"는 분이 부쩍 늘어요. 그런데 눈물이 줄줄 나는데도 건조증이라는 말을 들으면 고개를 갸웃하시죠. 헷갈리기 쉬운 부분부터 차근차근 짚어 볼게요.안구건조증 증상, 눈물이 나는데도 건조할 수 있어요서울아산병원 질환백과에 따르면 안구건조증은 눈물이 덜 나오거나, 양은 많아도 눈물 성분이 바뀌어서 눈 표면이 마르는 상태예요. 눈물은 안쪽 점액층, 가운데 수성층, ..
2026. 10. 27.
역류성 식도염에 나쁜 음식, 커피·술·기름진 음식 3가지부터 줄여요
역류성 식도염에 나쁜 음식으로 질병관리청 국가건강정보포털은 커피·청량음료 같은 카페인, 술, 기름진 음식을 꼽고, 여기에 과식을 함께 피하라고 안내합니다. 이것들이 위와 식도 사이를 막아 주는 조임근의 힘을 약하게 하고 위산도 더 나오게 만들기 때문이에요.그런데 막상 식탁 앞에 앉으면 "그럼 뭘 먹으라는 거냐"는 말이 먼저 나오죠. 공식 자료를 찬찬히 읽어 보면 무엇을 먹느냐 못지않게 언제, 얼마나, 먹고 나서 어떻게 하느냐가 같이 나옵니다.역류성 식도염에 나쁜 음식, 공식 자료가 꼽은 것국가건강정보포털의 위식도역류질환 문서는 하부식도조임근의 압력을 낮추는 것으로 카페인(커피, 청량음료), 술(맥주, 적포도주), 과식, 기름진 음식, 흡연을 들고 있어요. 서울대학교병원 의학정보도 비슷하게 기름진 음식, ..
2026. 10. 21.
뇌졸중 전조증상 5가지, 하나만 갑자기 와도 119가 먼저예요
뇌졸중 전조증상 5가지는 한쪽 마비, 말이 안 나오거나 못 알아듣는 언어 장애, 눈이 잘 안 보이는 시각 장애, 균형을 잃는 어지럼증, 원인 모를 심한 두통입니다. 질병관리청 국가건강정보포털은 이 중 하나라도 갑자기 나타나면 빨리 119에 전화해 응급실로 가라고 안내해요. 다섯 개가 다 와야 하는 게 아니라, 한 개면 충분합니다.뇌졸중은 뇌로 가는 혈관이 막히는 뇌경색과 혈관이 터지는 뇌출혈을 합쳐 부르는 말이에요. 같은 문서에 따르면 2022년 한 해 발생이 약 11만 건이었고, 나이가 많을수록 발생률이 높아 80세 이상에서 가장 많았습니다. 우리나라 사망 원인으로도 암, 심장질환, 폐렴 다음인 4위죠.뇌졸중 전조증상 5가지, 질병관리청 문서 그대로 보면인터넷에는 '전조증상 10가지', '귓볼 주름' ..
2026. 10. 19.
